Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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50 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 162,23g.
Frühstück: Печень Трески, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб. Mittagessen: Хлеб, Хлеб, Рис Вареный, Рис Вареный. Abendessen: Алтайская Сказка Крупа Старорусская, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Arrowhead Mills Crunchy Organic Peanut Butter, Манго, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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