Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 81,21g | Kohlh: 144,96g.
Frühstück: 하림 치킨너겟, 오뚜기 고소한 참기름, 피코크 조선호텔 맛김치, 풀무원 낫또. Mittagessen: Grapes, 한성기업 닭가슴살캔, 풀무원 두부, CJ 주부 초밥왕 새콤달콤 유부초밥. Abendessen: 청정원 휘슬링쿡 매콤 벌집 오징어볶음, 풀무원 두부, CJ 주부 초밥왕 새콤달콤 유부초밥. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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wiavgyn's Gewichtsverlauf
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