Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 17,35g.
Frühstück: Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Creme de Leite. Abendessen: Danubio Sobremesa Aerada Morango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Predilecta Molho de Tomate , Macarrão de Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Goiaba, Melitta Café sem Açúcar, Campo da Serra Requeijão de Corte. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sousaellen's Gewichtsverlauf
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