Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
147,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 57,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 140,85g | Eiw: 111,78g | Kohlh: 41,98g.
Frühstück: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Scrambled Egg. Mittagessen: Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Chicken Salad Chick Pimento Cheese. Abendessen: Schlotzsky's Deli Deluxe The Original-Style (Small). Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pegasus9's Gewichtsverlauf
|