Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Pomidory, Pikok Kiełbaski z Piersi Kurczaka , Mięso z Piersi Indyka. Mittagessen: Masło, Jajko, Ziemniaki, Hortex Szpinak Rozdrobniony. Abendessen: Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Diffi1989's Gewichtsverlauf
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