Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 265,77g.
Frühstück: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Potato Pudding, Tetley Green Tea. Mittagessen: Roti, Kala Chana, Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) . Abendessen: Roti. Snacks/Sonstiges: Sugar, Amul Curd. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Bhaskar Rockz's Gewichtsverlauf
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