TJHenggeler's Notizen, 08 Apr 21

Ooof! Not sure the cause for this result. Ugh!
122,0 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 33,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2021:
985 kcal Fett: 32,07g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 96,47g.   Frühstück: Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Mittagessen: Lay's Classic Potato Chips, Subway 6" Steak & Cheese. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Cabernet Sauvignon Wine . mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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TJHenggeler's Gewichtsverlauf


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