Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2014
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68,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2381 kcal
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Fett: 104,18g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 192,76g.
Frühstück: Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Abendessen: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Snacks/Sonstiges: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat, Frozen Strawberries, Red Table Wine. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 14,0 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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