Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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85 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 144,85g.
Frühstück: Каравай Хлебцы Зерновое Чудо, Икра, Карат Сливочный Сыр Violette, Vici Лосось Слабосоленый, Омлет с Молоком, Cyber Протеиновое Печенье Корица-Орех, Самокат Молоко 3,2-6%, Кофе. Mittagessen: Табрис Курица Отварная, Борщ с Курицей. Abendessen: Хурма Сушеная, Курага. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Dessert Fantasy Чизкейк Нью-Йорк, Самокат Молоко 3,2-6%, Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elena.certus's Gewichtsverlauf
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