Взвешиваться не буду до пятницы 26.03 🧐
|
64 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 52,92g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 194,92g.
Frühstück: Сметана , Вареное Яйцо, Морковь, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Большая Кружка Свежий Творог 9%, Чечевица Вареная. Mittagessen: Чистая Линия Тан с Укропом и Огурцом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Prolab Протеин. Abendessen: Жигули Жигули Барное Пшеничное, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, 3 Корочки Сухарики со Вкусом Сыра. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
|