NataliGolubeva1991's Notizen, 23 Mrz 21

Взвешиваться не буду до пятницы 26.03 🧐
64 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2021:
1756 kcal Fett: 52,92g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 194,92g.   Frühstück: Сметана , Вареное Яйцо, Морковь, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Большая Кружка Свежий Творог 9%, Чечевица Вареная. Mittagessen: Чистая Линия Тан с Укропом и Огурцом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Prolab Протеин. Abendessen: Жигули Жигули Барное Пшеничное, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, 3 Корочки Сухарики со Вкусом Сыра. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf


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