tatianazhuk12's Notizen, 09 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
66,0 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 1,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2021:
1464 kcal Fett: 69,22g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 144,68g.   Frühstück: Сахар, Обычное Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Abendessen: FARШ Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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