Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 82,58g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 125,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Брокколи. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Конфеты с Ореховой Начинкой, Вкусвилл Конфеты с Кокосовой Начинкой, ВкусВилл Торт Киевский, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laoceana's Gewichtsverlauf
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