Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
93,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 59,80g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 84,80g.
Frühstück: Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.s.komolov's Gewichtsverlauf
|