Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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116,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 106,89g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 229,80g.
Frühstück: Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Atria Saunapalvi. Mittagessen: Kotipizza Margherita. Abendessen: Elonen Suklaa-Kinuski Täytekakku. Snacks/Sonstiges: Atria Saunapalvi, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Pekan Leipä Ciabatta Sämpylä. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Runtujuho's Gewichtsverlauf
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