Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 117,58g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 40,98g.
Frühstück: Alesto Saksanpähkinä, Kara Kookosmaito, Karviaiskoiso, Alpro Natural Unsweetened, Foodin Chia-Siemen. Mittagessen: Keitetty Kananmuna, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Makaroni- tai Pastasalaatti. Abendessen: Wursti Siskonmakkara. Snacks/Sonstiges: Viini (Pinot Blanc), Lindt Excellence 90% Cocoa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hyppypapu's Gewichtsverlauf
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