Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 162,20g.
Frühstück: Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Кофе (из Молотых Зерен), Vitaline Вяленая Вишня, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Хуторок Цикорий, Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Киноа (Вареный). Abendessen: Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, ПП Панкейки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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