Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
93,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 70,10g | Eiw: 116,13g | Kohlh: 117,03g.
Frühstück: Valio Сыр Ольтермани 45%, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Коломенское Хлеб Ароматный, Жареное Яйцо без Жира, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. Abendessen: Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
direvalarisa's Gewichtsverlauf
|