Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 48,07g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 235,29g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп из Плавленных Сырков (Куриная Грудка, Картофель, Лук, Морковь), ВкусВилл Спортхлеб. Abendessen: Макароны Отварные, Диета Елены Малышевой Французский Грибной Жульен. Snacks/Sonstiges: Агуша Сок Яблоко с Мякотью, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Банан, Сырники Диетические, Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinabomba's Gewichtsverlauf
|