Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 104,73g | Eiw: 112,68g | Kohlh: 170,98g.
Frühstück: Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Салат морской. Mittagessen: Тирамису, Куриные Грудки (Жареные), Суп Грибной, Плов с Курицей, Ашан Кешью Сушеный. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Яблочный Пирог, Тирамису. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lisichka_sestrichka's Gewichtsverlauf
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