Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Сахар, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капустный Салат, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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