Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 131,09g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: Mroźna Kraina Jagody Leśne, Café, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Avena. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Crema de Cacahuete, Arroza Wafle Ryżowe, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Brócoli (Lanzas, Congeladas), Tilapia (Pez). Snacks/Sonstiges: Avena, Clara de Huevo, Be a Lion Whey Protein, BoboVita Kaszka Ryżowa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alejandra Ale's Gewichtsverlauf
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