Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2009
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88,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 15,86g | Eiw: 17,80g | Kohlh: 55,56g.
Frühstück: rice krispies, Whole Milk, sugar, coffee. mehr...
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2611 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Dezzy0827's Gewichtsverlauf
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