Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 91,73g.
Frühstück: Himbeeren, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Grünhorst Scharfes Gemüse , Knusprige Ente, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Eismann Amarena-Eisbecher. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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