Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 167,20g.
Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Poivrons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Delpeyrat Magret de Canard du Sud Ouest. Abendessen: Fondant au Chocolat, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Baguette. Snacks/Sonstiges: Fondant au Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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PaulBol's Gewichtsverlauf
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