Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2840 kcal
|
Fett: 132,83g | Eiw: 112,50g | Kohlh: 296,09g.
Frühstück: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Чай с Сахаром, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Яйцо С0, Мясной Гурман Сосиски Молочные, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Растительное Масло, Грейпфрут, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Чай с Сахаром, Barilla Макароны, Суп Куриный с Картофелем, Простоквашино Сметана 20%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Красная Цена Сыр Российский, Чай с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мерси Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexgor44's Gewichtsverlauf
|