Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 105,56g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: PLNT All-in-One Shake. Mittagessen: PLNT All-in-One Shake. Abendessen: Ground Turkey, Calidad Corn Tortilla Chips, Kraft Velveeta Cheese Sauce. Snacks/Sonstiges: Nice Hikers Trail Mix, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. mehr...
|
|
3026 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 32 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Section031's Gewichtsverlauf
|