Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
64,1 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 75,59g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 248,71g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Паста Витаминная, Кофе с Молоком, Сметана , Вареники с Творогом. Mittagessen: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Икра, Сливочное Масло, Окей Булочка для Гамбургера, Президент Сыр Чизбургер, Осень Свекольник с Говядиной, Виноград, Кофе с Молоком. Abendessen: ОАО Молоко Сырок Глазированный Картошка, Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Джюгас Сыр Пармезан, Финик, Чай, Урюк, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Братья Караваевы Котлета из Судака, ОАО Молоко Эвиталия. Snacks/Sonstiges: Варенье, Сыр Российский, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Ржаной Хлеб, Чай, АО Тандер Яблоко, Батон. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|