Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1566 kcal
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Fett: 83,52g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 110,16g.
Frühstück: Полевское Творог Деревенский 9%, Батон, Мираторг Котлета из Говядины. Mittagessen: Fish House Скумбрия , Картофель Отварной, Рис Отварной. Abendessen: Мираторг Свинина на Косточке, Слобода Майонез Провансаль 67%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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verlock.kelfor's Gewichtsverlauf
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