Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 84,79g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 259,24g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 1,5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Ikea Драники, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат Витаминный, Ашан Кекс Столичный, Натур Буфет Суп-Пюре Грибной, Calve Соус Тартар, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Вино Сира, Президент Сыр Бри, Лента Яблоко, Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Snacks/Sonstiges: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Активиа Йогурт Клубника, Coffee Like Мокаччино (300мл), Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|