Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
63,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 76,60g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Гренки Домашние, Теремок Сырный Крем-Суп. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Тефтели, Рис Вареный. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Ремит Kabanos Chicken. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|