Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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98 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 105,78g.
Frühstück: Виталюр Булочка Отрубная , Брестский Мясокомбинат Филе Оригинальное , Соль, Брест-Литовск Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Шоколадово Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Виталюр Булочка Отрубная , Куриные Котлеты, Чай, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Abendessen: Картошка Печеная, Мясо по-Французски. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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