Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 143,10g | Kohlh: 66,34g.
Frühstück: Вкусвилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Семейные Секреты Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Abendessen: Global Village Горчица Французская, Кабачок, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сосиски. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|