Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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40,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 87,73g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: Гречка Отварная, Оладьи, Котлета Домашняя, Сметана 15%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыр, Колбаса, Свинина, Каша Пшенная. Abendessen: Лаваш, Курица, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Creamoire Пудинг Шоколадный с Апельсиновым Соусом. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Котлета Домашняя, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
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