Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
90,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 53,59g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Нежный Клубника, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Помидоры, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Mittagessen: Здравушка Сметана 15%, Борщ с Курицей, Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Водар Хлеба Хлеб Любомирский Пшеничный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Смузи Яблоко Банан Киви Кефир. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|