Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2014
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87,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1216 kcal
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Fett: 17,63g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 198,08g.
Frühstück: Fargo Salvado Doble Dietético, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada, La Campagnola Mermelada de Arándano, CasanCrem CasanCrem Light. Mittagessen: Arcor Arvejas Secas, COTO Remolachas-Rojas en Trocitos, Clara de Huevo. Abendessen: Cebollas, Clara de Huevo, Walmart Great Value Anana. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas, CasanCrem CasanCrem Light, La Campagnola Mermelada de Arándano, Cereal Mix Barra Rellena con Manzana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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