Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Dost Süt, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Abendessen: Pirinç Lapası, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kemik Suyu, Et Haşlama. Snacks/Sonstiges: Çerezya Kudüs Hurması, Muz. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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grkmyldr's Gewichtsverlauf
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