Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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45 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 101,87g.
Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 御品鄉 娘惹山藥卷, 蔥蛋, 安佳 較低脂乳酪, 愛上新鮮 日式椒鹽舒肥雞胸隨手包, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 微卡蒟蒻麵 韓式泡菜湯麵. Snacks/Sonstiges: 美身 豆渣餅乾-日式抹茶口味, 全聯 WE SWEET 抹茶富士山捲, Spark Protein 口袋食力派-抹茶口味. mehr...
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konstantes Gewicht
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