Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 96,53g | Kohlh: 104,38g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Colun Quesillo Light, Iansa Stevia Cero K, Juan Valdez Café, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Sal. Mittagessen: Clara de Huevo, Lider Atún Desmenuzado en Agua, Ajo, Papa Cocida, Cebollas, Morrón, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Brócoli. Abendessen: Almendras, Café, Clara de Huevo, Lechuga, Lider Tomate, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo. Snacks/Sonstiges: Sabu Maní Tostado sin Sal, Manzana Verde, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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