Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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69 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 97,31g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 226,50g.
Frühstück: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Mittagessen: Acelga, Alcachofas Cocidas (Frescas), Bonarea Butifarra Fresca con Queso, Cebollas, Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Abendessen: Cebollas, Fresas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. mehr...
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konstantes Gewicht
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educaoo's Gewichtsverlauf
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