Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
50,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 22,98g | Eiw: 32,48g | Kohlh: 241,44g.
Frühstück: Gelatin Dessert, Apple. Mittagessen: Guacamole, Tang Agua de Jamaica, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Spaghetti, Grilled Chicken, Charras Tostada. Snacks/Sonstiges: Dulces Karla Gomiking Mango, Ricolino Duvalín, Marinela Mini Rocko, Fig. mehr...
|
|
1293 kcal
|
Bewegung:
Badminton - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dracomoni's Gewichtsverlauf
|