Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2677 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 481,67g.
Frühstück: Coffee, Sweet Onions , Acme Smoked Nova Salmon, Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. Mittagessen: Snapple Diet Mango Tea, Pickles, American Cheese, Wegmans London Broil, Mayonnaise , Kirkland Signature Multigrain Whole Wheat Bread. Abendessen: Hershey's Chocolate Lowfat Milk, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Sonstiges: Sweets Salt Water Taffy, White Grapes, Bananas , Safeway Baby Carrots . mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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bfree21117's Gewichtsverlauf
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