Sunday Morning.. 😘
|
71 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 48,65g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Keripik Pisang. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Aqua Air Mineral, Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 1. Abendessen: Sayur Asem, Aqua Air Mineral, Kerupuk Udang, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
|