Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 128,85g | Kohlh: 173,97g.
Frühstück: Tyngre Kasein Kladdkaka, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri. Mittagessen: ICA Nachochips, Gul Sommarsquash, ICA Feta, ICA Haricots Verts. Abendessen: Tyngre Vassle Kladdkaka, ICA Havregryn, Tyngre Proteinrik Chokladpudding. Snacks/Sonstiges: Granny Smith-Äpplen, Friggs Majskakor Ranch, Löskokt Ägg, Leksandsbröd Fäbodknäcke. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hel.boh.inspo's Gewichtsverlauf
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