Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 148,27g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Abendessen: Активиа Биойогурт с Чиа и Вишней, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай, Клубника, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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