Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
67,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 170,33g.
Frühstück: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Яйцо, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Окей Груша Конференс, Bosca Шампанское, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Био Баланс Кефир 1%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный, Курабье, Творожная Запеканка, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
|