Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 22,74g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Пару. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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