Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2677 kcal
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Fett: 97,38g | Eiw: 136,03g | Kohlh: 256,25g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve. Mittagessen: Senape, Insalata Mista, Pane Bianco, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Abendessen: Moretti Birra 4,6%, Franchi Salamella Piccante , Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Conad Pasta per Pizza, San Daniele Prosciutto Crudo, Coop Pomodori Pelati, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Fila Fila. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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