Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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126,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 58,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 75,55g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной со Сметаной, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Mittagessen: Замороженная Вишня, Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Комбинат Детского Питания Фарш из Куриных Грудок, Салат Овощной со Сметаной, Капуста Жареная, Гречка Отварная, Сердце Говяжье. Abendessen: Творог 18%, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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