Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 206,15g.
Frühstück: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla, Пятерочка Яблоко Голден. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Snickers Сникерс, Магнит Банан, Epica Йогурт Ананас, Кальмар Отварной, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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LindaChabin's Gewichtsverlauf
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