Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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42,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 186,61g | Kohlh: 76,04g.
Frühstück: Ідеаль Немолоко Вівсяне, Яйцо Куриное, Dukan Соевый Протеин. Mittagessen: Хіт Продукт Печериці, Баклажан, Кабачок, Домашний Йогурт, Билла Филе Куриное Бройлеров. Abendessen: Хек, Помидоры, Морковь, Flagman Филе Пангасиуса. Snacks/Sonstiges: Яготинский Каша Молочно-Рисовая, Украинский Творог 0,5%, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами , Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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